研究窥见社交媒体使用与抑郁之间共生因果关系美国研究人手的一项新研究首次证明了社交媒体使用与思想健康景象下降之间生存因果关系。 以前很少有切磋人有千算证明社交媒体的利用会损害用户的福祉，甚至那些探索该问题的人在界面上或基于不切实际的状况也是如此。 “我们起头做一项更加全面，谨而慎之之研究，这项切磋在热学上也更有用，”该钻研之利害攸关作者，达荷美学院心理学系临床培训副主任Melissa Hunt说。 该专科学校的研究人丁设计了小心于Facebook，Snapchat和Instagram的研讨，这是波兰共和国三大最受欢迎的张罗媒体平台 该专科共有143名满天下本科生参加。他们被随机分为两组：对照组被允许保持其头角峥嵘之交际媒体行为; 要求实验组将他们在三个社交媒体平台上的光阴限制在每局平台每天10一刻钟。 参与者在钻研起来时完事了关于他们的心怀和福如东海之检察。三周日后，他俩再次接受测试，例如害怕失踪，担忧，愁闷和孤孤单单。 在全份研究过程院方，钻研人手还编采了iPhone自动跟踪的宣传应用程序之情理之中使用数据，而不是该署运行后台的应用程序。 因此，切磋人手发觉，与对立统一组相比，甚微的打交道媒体使用组显示三周内孤独和烦乱显着减少。 “使用较少的酬应媒体会导致抑郁和孤独感显着下降。这些影响对于那些在研讨时更加抑郁的口以来尤其明显，”亨特在一份新闻稿中说。 有点讽刺的是，减掉社交媒体之使役实际上让人数感到不那么孤独，但是当深入发掘时，那些发现才有意思，它说。 “当你观望其他人的成活时，怪癖是在Instagram上，很容易得出结论，其他人的共生比你之活着更酷或更好，”她解释道。 亨特承认，该切磋仅考虑了三个首要的酬应媒体平台，如果应用于不同年龄组，结出可能会有所不同。 该钻研发表在最新一期的旧社会和看疗心理学杂志上。